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赌博影响核查列表

赌博无论赌资多少或频繁与否,都可能会对人的情绪造成影响。您本人或亲朋好友是否受到了赌博的影响? 以下核查列表可以帮助您回答这个问题。

我的情绪是否因赌博受到了影响?

  • 赢的时候兴高采烈,输的时候就沉默不语
  • 不赌的时候总是会想要赌
  • 有时,赌博后会感到内疚
  • 为了赌博,把该办的事一拖再拖,该买的东西也不及时买
  • 花钱总会超出预算
  • 会为点小事对家人或朋友大发雷霆
  • 工作时注意力不集中
  • 有时,赌博后会感到后悔
  • 感到很难放松或入睡
  • 喝酒或抽烟的量比平时有所增加
  • 晚上出去消遣时,不能有额外消费,因为在赌博上把钱花超支了

如果这里面有任何一项对您来说成立的话,那么您可能已经感受到了赌博的影响。虽然这并不意味着您有问题,但确实可以说明当您感到压力或沮丧时,赌博可能就是问题的根源。

记住这一点,您就可以更清楚了解赌博的影响,也更清楚您在面对赌博时的选择。

了解赌博的影响

改掉赌博习惯的小贴士

我的亲朋好友是否受到了赌博的影响?

  • 只谈论赢钱的喜悦
  • 在支付账单或购买既定物品时举止异常。
  • 非常情绪化、急躁或易怒
  • 避免回答关于赌博的问题
  • 没有了日常规律
  • 看起来很累或者心不在焉,但没有明显的原因
  • 喝酒或抽烟的量比平时多

如果这些行为中有一种对于您认识的人来说成立,那么他们可能正遭受赌博的影响。这并不意味着他们有问题,但确实可说明,当他们感到压力大或情绪低落时,赌博可能就是问题的根源。

了解赌博的影响

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