金錢管理

您沒錢時是否會忘記賭博？請考慮以下金錢管理訣竅，以協助您戒賭或減少賭博。

• 設法讓您信任的人協助自己進行日常金錢管理。
  
• 安排將您的工資直接打到銀行帳戶中。
  
• 只攜帶限定數量的現金，避免攜帶銀行卡或信用卡。
  
• 要求銀行降低 ATM 每日取現限額。
  
• 杜絕信用卡取現。
  
• 取消銀行卡和信用卡或將它們交由您信任的人保管。
  
• 考慮為您的銀行帳戶安排兩位聯名簽字人。
  
• 將您的現狀告知家人和朋友，並囑咐他們不要借錢給您。
  
• 在發薪日透過直接扣款或支票支付帳單，或在可能的情況下安排使用您的工資來支付租金或抵押貸款等重要支出。如果經手他人的錢財會引誘您冒險，請避免從事經手現金的工作。
  
• 避免在房屋內存放大量現金。
  
• 考慮提前支付某些帳單，或定期支付水、電和天然氣帳單。
  
• 考慮您真正心儀的事物，並為其定期預留資金。
  

70% 的 Gambler’s Help（賭博者援助熱線）客戶稱他們在進行金融諮詢後經濟狀況得到改善，簡而言之，一次通話即可改善您的經濟狀況。

如需連絡金融諮詢方面的人士，請撥打 1800 858 858 連絡 Gambler's Help（賭博者援助熱線）；我們可以根據您的要求免費提供譯員。