Skip to Main Content

Kumar alışkanlığınızı kontrol altında tutun

  1. Kumar alışkanlığınız yüzünden son 12 ayda aşağıdakilerden herhangi birini tecrübe ettiniz mi? Size uygun olanların hepsini işaretleyiniz.
Please answer all questions

Halihazırda kumar alışkanlığı nedeniyle herhangi bir zarar görmüyorsunuz. 

Kumar alışkanlığınızı kontrol altında tutmak için aşağıdaki pratik ipuçlarına bir göz atın.

Kumar alışkanlığınız nedeniyle şu anda tek tük sorunlar yaşıyorsunuz. 

Ancak geleceğinize zarar vermemesi için kumar alışkanlığınızın farkında olun.

Kumar alışkanlığınızı kontrol altında tutmak için aşağıdaki pratik ipuçlarına bir göz atın.

Kumar alışkanlığınızdan bazı zararlar görmeye başlıyor olabilirsiniz.

Kumar alışkanlığınızın kontrol altında tutulduğundan emin olmak için bazı pratik adımlar atmanın zamanıdır.

Gizlilik kapsamında yardım almak için çeşitli yollar mevcuttur; kendinize uygun olan desteği bulmaya çalışın.

Kumar alışkanlığınız nedeniyle sürekli sorunlar yaşıyorsunuz. Bir şeyler yapmanın zamanı gelmiş demektir.

Kendi kendinize yardım etmek için birtakım pratik adımlar atın mevcut destekler hakkında bilgi edinin.

Acil yardım için 1800858858 ’i arayınız veya gamblinghelponline.org.au sitesine bakınız. Bu yardım ücretsiz ve gizli olup haftada yedi gün 24 saat mevcuttur.